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건강정보140

여성에게 립스틱의 의미, 중요한 외출을 준비하라 ♪ 여성에게 립스틱의 의미, 중요한 외출을 준비하라 ♬ 여성에게 립스틱의 의미, 중요한 외출을 준비하라 막대기 모양이라서 이름 붙여진 '립스틱', 입술을 반짝거리게 하는 '립글로스', 입술선을 선명하게 해주는 '립잠'등은 모두 입술을 보호하고 예쁘게 보이게 하기 위한 제품의 명칭입니다. ◆립스틱의 기원 먼저 립스틱의 역사부터 살펴 보면, BC 69~30년 클레오파트라가 입술에 부처꽃과 식물인 헤나(henna)에서 추출한 붉은 물감을 칠한 것이, 여성이 입술화장을 한 최초의 기록이랍니다. 가내수공으로 제조한 립스틱이 널리 사용되기 시작한 것은 6세기경 스페인 상류층에서부터였으며, 1880년 프랑스의 화장품기업인 겔랑이 세계 최초로 립스틱을 대량 생산해 큰 인기를 끌어 모았답니다. 서양 립스틱이 최초로 국내.. 2017. 12. 7.
키스, 달콤한 항생제 ♪ 키스, 달콤한 항생제 ♬ 키스, 달콤한 항생제 매년 6월 14일은 연인들이 서로의 사랑을 확인하는 정열적인 키스를 하는 날인 '키스데이'라고 합니다. 사랑하는 사이라면 키스를 굳이 날짜를 정해서 할 필요는 없겠지만, 키스의 의미를 좀 더 알고 하면 좋지 않을까요? ◆키스의 기원 키스는 입술을 타인의 신체의 한 부분에 접촉함으로써 친밀도나 존경 및 애정 등을 표현하는 일이라고 사전에 정의되어 있습니다. 키스의 기원에 대해서는 여러 가지 설이 있는데요. 먼 옛날, 남자가 사냥을 다녀와서 자기 몰래 아내가 식량을 축냈는지의 여부를 알기 위해서라는 다소 엉뚱하기도 한 전설이 있는가 하면, 그릇이 없던 시댕에서 어머니가 어린 아이에게 입으로 물을 먹여준 데서, 모성애의 발로에서 성적 충동으로 서로 깨무는 일에.. 2017. 12. 7.
[간단한 건강법] 클래식 음악으로 심장을 평온하게 ♪ 간단한 건강법/클래식 음악으로 심장을 평온하게 ♬ 간단한 건강법 클래식 음악으로 심장을 평온하게 음악은 심박동을 안정시키고, 심장 리듬을 조절해줍니다. 음악은 삶의 질을 높일 뿐 아니라, 심혈관계도 보호해주는 것입니다. 특히 바흐, 모차르트, 베르디의 음악은 마음이 편안해지는 효과가 있습니다. 좋아하는 음악을 들으면 스트레스에도 잘 대처할 수 있습니다. 심장 수술을 받고 입원해 있는 환자들 중 음악을 가까이하는 환자들이 전혀 음악을 듣지 않는 환자들보다 체내 스트레스 호르몬 코르티솔의 농도가 훨씬 적은 것으로 나타났습니다. 성악곡과 오케스트라 음악이 리듬이 획일적인 곡보다는 더 도움이 되며, 주로 클래식 음악과 명상 음악이 건강을 촉진시키는 역할을 합니다. [출처=심플한 건강법 333] 2017. 11. 27.
[간단한 건강법] 분노를 잘 다뤄야 관상동맥이 안전하다 ♪ 간단한 건강법/분노를 잘 다뤄야 관상동맥이 안전하다 ♬ 간단한 건강법 분노를 잘 다뤄야 관상동맥이 안전하다 분노를 줄이고 잘 조절하는 것은 원만한 사회생활에 꼭 필요한 일입니다. 그렇게 하면 심장 관상동맥 혈관도 막히지 않습니다. 호의적인 사람들에게 둘러싸여 유대감을 느끼면 심근경색과 암에 걸릴 위험도 줄어듭니다. 나이 들어 혼자 살지 않고, 친구나 가족과 동거하는 남성은 종양 발병 위험이 상대적으로 적은 것으로 나타났습니다. 그밖에 바깥 활동을 많이 하고, 사람 만나기를 즐기며, 취미 활동을 하고, 자신이 할 일을 뚜렷이 아는 것은 전반적인 삶에 긍정적인 효과를 미칠 뿐 아니라, 심장 건강에도 롭습니다. 반면 감정적 스트레스와 외로움은 심근경색 위험을 대폭높입니다. 직업, 가족, 배우자 관계의 불만.. 2017. 11. 26.

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