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가끔씩 어린 아기가 기침을 할 경우가 있다. 이럴 때 바로 의사에게 달려가기보다는 우선 마음을 가라앉히고 아기의 상태를 주의 깊게 관찰한 후 집 안에서 조용히 지내도록 해준다.
아기 기침이나 가래를 가라앉히는 방법
(1) 아기를 세워 안고 등을 두드리거나 가만히 어루만져 준다.
(2) 가습기나 물주전자로 방의 습도를 60~65% 정도까지 높인다.
(3) 방을 깨끗이 청소하고 자주 환기한다.
(4) 침구도 햇볕에 말려 청결히 해준다.
(5) 김이 나는 뜨거운 수건을 얼굴 가까이에 대어 김을 쐬어 주면 가래가 가라앉는다.
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출처: 약이 되고 궁합 맞는 음식 동의보감
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