[삶의 질문]완벽한 삶을 위한 질문

 

♪완벽한 삶을 위한 질문♬

-데이브 라카니 지음/강주헌, 문희경 옮김-

 

 

누구나 완벽한 삶을 꿈꿉니다.

물론 불가능하다는 것도 알고 있습니다.

하지만 완벽하기까지는 아니어도

좀 더 만족스러운 삶을 원하고 희망합니다.

 

저자는 완벽한 삶을 위한 질문을 자신에게 던져보고

마음속에 떠오르는 답을 빠짐없이 기록하라고 합니다.

질문에 대답할 때는 당신이 이미 완벽한 삶을 살고 있는

것처럼 대답해야 한다고 합니다.

답을 두 번 적는 것도 유용하다고 합니다.

처음에는 현재의 상황에서 대답하고,

두번째는 당신이 완벽한 삶을 살고 있다고

상상하면서 대답하라고 합니다.

 

완벽한 삶을 위해서 아래 질문에 답하면서

만족스러운 삶을 만들어볼까요!^^

 

 

<완벽한 삶을 위한 질문>

 

1. 나의 완벽한 삶에서 완벽한 하루는 어떤 모습일까?

2. 아침에 일어나서 제일 처음 하는 일은 무엇일까?

3. 완벽한 하루를 만들기 위해 전날 밤에 무엇을 할까?

4. 나는 무엇을 듣고 어떤 책을 읽고 어떤 내용을 조사하고 탐색할 것인가?

5. 어떤 운동을 할 것인가?

6. 어떤 음식을 먹을 것인가?

7. 휴식은 어떻게 취할 것인가? 그렇게 하면 어떤 기분이 들까?

8. 나에게 중요한 것은 무엇인가?

9. 나의 건강 상태는 어떠한가? 그 이유는 무엇인가?

10. 좌절이나 장애물은 어떻게 극복하는가?

11. 난처한 상황에서는 어떻게 하는가?

12. 나 자신에게 어떻게 보상해주는가?

13. 어떤 음악을 듣는가?

14. 무엇을 창조하는가?

15. 무엇에 감사하는가?

16. 지금의 정신적, 육체적 상태에 이르기까지 무엇을 해왔는가?

17. 내 곁에는 누가 함께 있어줄 것인가?

18. 내 곁에 있는 사람들은 내 삶에 어떤 도움을 주는가? 구체적으로 어떤 도움을 주는가?

19. 나는 어디에 살 것인가? 구체적으로 어느 나라, 어느 도시, 어떤 환경에서 살 것인가?

20. 우리 집은 어떤 모습인가? 자세히 설명해보자. 집 안은 어떤 모습이고 겉모습은 어떠한가?

21. 나한테선 어떤 냄새가 날까?

22. 완벽한 하루 동안 나는 무엇을 할까? 아침에는 뭘 하고, 오후에는 뭘 하며, 밤에는 뭘 할까?

23. 내 멘토는 누구이며, 내게 어떤 가르침을 주는가?

24. 내 삶의 과거와 현재 모습 가운데 앞으로도 지속되기를 원하는 부분이 있는가?

25. 현재와 과거의 여러 멘토를 어떻게 찾아냈는가?

26. 내가 다른 누구보다도 잘 할 수 있는 일은 무엇인가?

27. 나는 어떤 일을 하는 전문가가 될까?

28. 내가 가진 지식 중 다른 사람이 탐내는 지식은 무엇인가?

29. 완벽한 하루를 살면서 나는 무엇을 얻게 될까?

30. 내 기분은 어떠하며 나는 무엇을 이루었는가?

31. 잠자리에 들기 전 마지막으로 할 일은 무엇인가?