유익한 생활정보179 효율적인 의사소통의 기본적인 요소 일상에서 누군가와 소통을 하며 생활하는 것이 일상입니다. 누구나 서로 잘 지내고 싶지만 이상하게도 관계가 엉킬 때도 있습니다. 지혜롭게 소통할 수 있으면 세상이 좀 더 밝아지지 않을까 생각해봅니다. 소통과 제안의순서 컬럼비아 경영대학원에서 첫 강의를 할 때 학생들과 이런 대화를 나눈 적이 있다. A : 여기서 브로드웨이까지 어떻게 가죠? B : 118번가를 쭉 따라가면 돼요. A : 118번가는 어떻게 갑니까? B : 북쪽으로 캠퍼스를 가로질러 가세요. A : 캠퍼스는 어디죠? B : 이 건물에서 나가면 바로 캠퍼스잖아요. A : 그럼 이 건물에서 어떻게 나갑니까? B : 1층까지 엘리베이터를 타세요. A : 엘리베이터는 어디에 있죠? B : 강의실 밖에 있어요. A : 강의실 밖으로 가려 면 여기 두 .. 2018. 5. 16. 마늘 우유 수프와 올방개 우유 음료 처음 접하는 "마늘 우유 수프" 와 "올방개 우유 음료" 를 만드는 방법을 정리해 볼께요. 특히 마늘과 우유의 조합이 어색하지만 건강에는 좋을 것 같은 생각이 들기도 합니다. 마늘 우유 수프 ▶준비할 재료 : 알이 굵은 마늘 30g, 우유 200ml ▶만드는 방법 1. 마늘의 껍질을 까서 납작하게 썰어 컵에 담은 다음 물 100ml를 붓는다. 2. 재료를 다 넣은 컵을 약한 불에서 한 시간가량 천천히 찐다. 3. 우유는 냄비에 부어 중불에서 끓여 둔다. 여기에 다 익힌 마늘 찜을 넣어 잘 섞은 뒤 다시 끓인다. 4. 마지막에 설탕 20g을 넣고 골고루 잘 저어서 먹으면 된다. 5. 하루에 1회 먹고, 1회에 100ml를 먹는다. ▶효능 : 떨어진 체력을 강화하고 비장과 위를 이롭게 한다. 또한 기의 원활.. 2018. 5. 14. 효과적인 공부 방법, 아이들에게 알려 주세요! 효과적인 공부 방법, 아이들에게 알려 주세요! ▷필기를 잘하자. K-W-L 전략(아는 것 What I KNOW, 알고 싶은 것What I WANT to Know, 배운 것What I LEARNED), 요약하기, 코넬식 노트 정리법 등 선호하는 필기 방법을 한 가지 선택하여 필기의 달인이 되자. ▷이미 가지고 있던 지식을 활용하자. ▷공책이나 쪽지나 컴퓨터에 정보를 체계적으로 정리하자. ▷공부 시간을 미리 계획하자. 자기 방 책상이든 학교 도서관이든 원하는 곳에서 매일 한두 시간씩 공부하는 습관을 들이자. 매시간 10분씩 휴식을 취하고, 계획을 반드시 이행하자. ▷공부한 뒤에는 요약하고 정리하자. ▷공부한 내용과 과정을 점검하자. 무엇을 더 보완해야 할지, 무엇이 이해가 안 가는지 따져 보자. ▷과제 기록.. 2018. 5. 7. 아이들에게 유용한 효과적으로 시험을 치르는 전략 아이들에게 유용한 효과적으로 시험을 치르는 전략 시험에 대한 압박은 모두를 힘들게 한다. 이러한 압박감에서 해방되려면 교사는 가르치는 방식을 바꾸고, 학생은 자신에게 가장 효율적인 학습법을 활용하며, 부모 역시 평소와는 다르게 자녀들을 대해야 한다. ▷시험 준비는 수업 첫날부터 시작하자. 복습, 숙제, 독서, 출석은 모두 시험을 준비하는 중요한 과정이다. 불안감을 줄이는 최선의 방책은 철저히 준비히는 것이다. ▷나만의 공부 전략을 마련하자. 혼자 할지 아니면 그룹으로 할지, 암기카드를 만들지 아니면 형광펜으로 강조할지, 이런 여러 방법들을 적절히 결합할지 등 나한테 맞는 방법을 먼저 결정해야 한다. ▷시험 치기 전에 배를 든든히 채우자. 뇌가 제대로 작동하려면 음식이 제공하는 에너지가 필요하다. ▷시험지.. 2018. 5. 6. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 45 다음
