족저근1 발뒤꿈치 통증의 대부분은 족저근막염? ♪ 건강정보/발뒤꿈치 통증의 대부분은 족저근막염? ♬ 건강정보 발뒤꿈치 통증의 대부분은 족저근막염? 등산, 걷기, 조깅 등의 운동을 즐기는 사람중에 발뒤꿈치에 통증을 호소하는 사람이 많다. 이런 경우 흔한 원인이 '족저근막염'이다. 발바닥에는 족저근이라는 근육과 함께 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 하는 족저근막이 있다. 족저근막은 매우 튼튼한 섬유질로 이루어져 있는데, 이 근막이 뒤꿈치 뼈와 붙는 부위는 역학적으로 약해 노면으로부터 반복해서 자극을 받으면 섬유가 끊기거나 뼈에서 벗겨지는 등 미세 손상이 발생한다. 손상된 부분은 저항이 약해져 달리면 달리수록 손상이 더욱 진행되어 염증성 변화가 생기고 통증도 발생하게 되는데, 이것이 족저근막염이다. 족저근막염은 딱딱한 콘크리트 도로에서 달리기에 .. 2017. 9. 14. 이전 1 다음