긍정적인 감정 vs 부정적인 감정, 감정 사용법
심장에 손을 얹고 생각해보자. 당신의 감정은 얼마나 솔직한가? 기분, 감정, 느낌 등 내면과의 관계에 우리는 얼마나 충실한가? 또, 그게 왜 중요한가? 긍정적인 감정 vs 부정적인 감정 긍정적인 진솔한 감정의 예로는 평안함, 침착함, 행복함, 생동감, 기분 좋은 흥분, 따뜻함, 사랑에 빠짐, 자유로움, 감사함, 낙관적임, 흥미로움 등이 있고, 부정적인 진솔한 감성의 예로는 외로움, 질투, 시기, 배고픈, 탈진감, 명함, 망설임, 우울함, 놀람, 무기력함, 두려움, 짜증, 변덕스러움 등이 있다. 감정 사용법 어린 시절의 기억을 떠올려보자. 아이가 넘어져서 아픔을 참지 못하고 소리를 지를 때, 엄마는 보통 어떻게 반응하는가? 아이에게 달려온 엄마는 '괜찮아, 아프지 않아?'라든가, '뭐 별로 심하지 않네!'..
2022. 7. 18.