틍증은 생각하기 나름1 [건강정보] 통증은 생각하기 나름 ♪ 건강정보/통증은 생각하기 나름 ♬ 건강정보 통증은 생각하기 나름 기분이 좋을 때는 신체의 아픔도 그리 민감하게 느껴지지 않습니다. 긍정적인 생각은 모르핀 주사만큼이나 통증을 경감시킬 수 있습니다. 반면 무지하게 아플 것이라고 예상한 경우에는 예기치 않게 통증을 느끼게 된 경우보다 아픔을 더 심하게 느낍니다. 예상에 따라 실제 느끼는 통증의 정도가 달라지는 것입니다. 모든 사람들이 아픔에 민감하지만, 민감한 정도는 많은 요인에 좌우됩니다. 어떤 마음 상태에서 아픔을 경험하느냐, 즉 어떤 감정이 동반되느냐가 중요합니다. 두뇌 속에서 통증이 처리되는 영역과 감정이 처리되는 영역은 서로 긴밀하게 연결되어 있습니다. 그래서 통증을 얼마나 강하게 느끼느냐는 기대 행동에 좌우됩니다. 아파서 밤새 고생을 하다가 진.. 2017. 11. 6. 이전 1 다음