차명상2 차 명상, 틱낫한의 아름다운 이야기 차 명상, 틱낫한의 아름다운 이야기 옛날 사람들도 차, 그중에서도 특히 연꽃에서 바로 만든 연(蓮)차 마시기를 좋아했다. 연이 있는 연못은 아주 컸으며, 그리고 매일 몇 천 송이의 연꽃이 피곤 하였다. 가장 좋은 종류의 연차를 마시고 싶다면 다음과 같이 하면 된다. 즉, 아침이나 정오에 연꽃이 피어 있는 연못 가운데로 작은 보트를 타고 가서 차를 꺼내어 연꽃속에 넣는다. 오후가 되면 연꽃은 오그라들기 시작하고, 연꽃은 밤새 차를 간직하고 있다. 그동안 연꽃 향기가 차에 스며든다. 아침 일찍 몇몇 친구에게 자신의 보트로 오라고 하거나, 아니면 친구들의 보트를 이용한다. 차에 향기를 채우기 위해 넣어 두었던 연으로 노를 젓는다. 해가 막 뜨고 그래서 연을 비출 때, 좋아하는 시점을 선택한다. 연꽃으로 둘러싸.. 2017. 12. 31. "차 명상" 에 충분히 몰두하는 몇 가지 방법 "차 명상" 에 충분히 몰두하는 몇 가지 방법 ▷주전자에서 나는 물끓는 소리나 전기 주전자의 스위치를 끌 때 나는 "딸깍" 소리를 들으려고 귀를 기울인다. ▷찬장에서 소리를 내지 않고 찻잔을 꺼내어 탁자 위에 둔다. 찬장을 닫는다. ▷차 용기의 라벨을 읽는다. 이름은? 이 차는 어디에서 왔을까? 차 안에 무엇이 들어 있나? 어떤 화초, 식물, 과일, 허브를 먹게 될까? ▷주전자 바닥에 부딪치는 찻잎소리가 어떤가? ▷주전자에 물을 넣을 때 물을 주시한다. 끓는 물은 무엇처럼 보이는가? ▷차가 잠길 때 깊이 숨을 쉰다. 시간이 지남에 따라서 차의 향기가 변하는가? ▷마음을 챙기면서 차를 따른다. 한 방울도 엎지르지 않도록 한다. ▷두 손으로 잡은 컵을 살펴본다. 무엇으로 만들었는가? 어디에서 컵을 얻었나? .. 2017. 12. 30. 이전 1 다음
