소금의 효능1 소금이 효능과 권장량, 다양한 소금의 종류 소금을 많이 먹으면 건강에 좋지 않다는 생각을 많이 한다. 하지만 소금은 우리가 살아가는데 너무도 중요하다. 물론 간수를 제거하지 않은 소금이나 미네랄을 모두 제거한 정제된 소금은 건강에 해롭다. 지금부터 소금에 대한 실체를 알아볼까 합니다. 과연 소금은 얼마나 먹는 것이 적당할까요? 소금의 효능과 권장량 소금은 모든 생명들이 생존함에 있어 없어 서는 안 되는 귀중한 물질이다. 소금이 없다면 지구의 존재도, 모든 생명체의 존재도 있을 수 없다. 코끼리들조차도 평소에는 풀이나 나뭇잎을 먹지만 일 년에 한두 번 소금이 있는 동굴을 찾아가 동굴 벽에 축적된 암염(소금)을 먹으면서 생명을 유지한다. 이렇듯 소금은 동물에게도 필수인 무기물이다. 바닷물을 증발시켜 없거나 소금 광산을 캐서 얻은 소금은 우리 선조들이.. 2018. 5. 19. 이전 1 다음