배시럽연근즙만들기1 가래 낀 기침에 좋은 배 시럽 연근즙 만들기 가래 낀 기침에 좋은 배 시럽 연근즙에 대해 알아보면 아래와 같다. 예부터 한방에서는 배를 이용해 여러 가지 질병을 치료해 왔다. 열을 내리게 하고 목이나 폐의 염증을 가라앉히기 때문에 천식에도 좋은 치료약이 된다. 거기다가 비타민 C가 많고 점막의 염증을 가라앉혀 주는 역할을 하는 연근을 즙으로 내어 함께 이용하면 기침으로 인해 신진대사가 흐트러진 것을 어느 정도 회복할 수 있다. 연근즙의 비린맛이 싫으면 몸을 따뜻하게 해주는 생강즙을 대신 이용해도 좋다. 소화력이 약하신 분들, 찬 것 드시면 속에 탈이 잘 나시는 분들은 배를 그냥 드시면 설사를 하실 수 있으니 너무 많이 드시지 않는 것이 좋다. 배 시럽 연근즙 만들기 ■ 재료: 배(큰 것) 1개, 연근즙 1/2컵, 누런 설탕 1/2컵 ■ 배 시럽 연.. 2022. 7. 4. 이전 1 다음