모유 수유의 장점1 모유 수유가 여성 건강에 좋은 이유 3 모유가 주식이자 간식이었던 시절이 있었다. 살림이 워낙 쪼들려서 분유을 먹일 여력이 없어서 였겠지만 중년의 깡은 모유의 힘이지 않을까 싶다. 맞벌이 하는 가정이 많아서 현실적으로 모유 수유가 어려운 상황이다. 하지만 모유 수유를 했을 때, 실보다는 득이 더 많은 것 같아 아래의 뉴스를 공유한다. 모유 수유가 여성 건강에 좋은 이유 3 1. 체중 감량: 모유 수유를 하면 하루 500㎉가 소모된다. 이는 30~60분 유산소운동으로 소비할 수 있는 열량과 맞먹는다. 연구에 따르면 모유 수유를 한 여성은 그렇지 않은 여성보다 허리둘레가 2.6인치 더 가늘고 복부지방은 41% 적다. 2. 심혈관 질환 예방: 모유 수유를 하면 여성의 심혈관 질환 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 있다. 특히 임신성 당뇨병을 앓던.. 2022. 8. 7. 이전 1 다음