참깨는 어떤 효과, 어떤 사람에게 적합할까요?
참깨는 어떤 효과, 어떤 사람에게 적합할까요? 참깨는 가정에서 많이 사용되는 식재료다. 특히 방앗간에서 갓 따온 참기름의 고소함이란 이루 말할수 없이 좋다. 신선한 야채를 듬뿍넣고 밥에 비빈 후, 마지막에 넣는 참기름. 갑자기 군침이 돈다.^^ 참깨는 어떤 효과가 있나요? 참깨는 정력을 보충하고 골수를 이롭게 하며, 보혈 작용을 하는 동시에 간을 튼튼하게 해준다. 건조해진 장(腸)을 촉촉하고 부드럽게 해주며 산모의 모유를 잘 나오게 하는 효과가 있다. 또한, 머리를 검게 하고, 류머티즘에 좋고 변이 수월하게 나오게 하며 노화 방지에도 효과적이다. 참깨는 어떤 사람에게 적합할까요? 참깨는 고혈압, 고지혈증, 노년성 천식, 폐결핵 환자에게 좋다. 몸이 허약하고 빈혈이 있거나 습관성 변비를 앓고 있는 사람, ..
2018. 4. 28.